Kaikki tuntuvat tietävän milloin ja miten kädet pestään.Siitä huolimatta kysymyksiä kuten ’Kuinka usein minun pitäisi pestä käteni?’, ’Mitä tapahtuu, jos en pese käsiäni?’, ’Pitäisikö minun pestä käteni saippualla vai ilman saippuaa?’ esiintyy aika ajoin. Muistetaanpa vielä kerran, miksi kädet pitäisi pestä saippualla ja milloin sitä ei kannata unohtaa.
Mitä tapahtuu, jos et pese käsiäsi saippualla
Aloitetaan pääkohdasta – miksi käsien pesu on niin tärkeää.Päivän mittaan käymme monissa paikoissa – kaupoissa, liikennevälineissä, julkisissa käymälöissä – ja kosketamme monia pintoja.Niissä elää virusten, bakteerien ja sienten armeijoita, jotka puolestaan voivat aiheuttaa monia sairauksia – samaa ripulia, flunssaa, akuutteja hengitystieinfektioita ja kyllä, samaa koronavirusta.Mutta jos peset kätesi säännöllisesti ja kunnolla, nämä bakteerit ja virukset voidaan neutralisoida.
Miksi sinun pitäisi pestä kätesi – Lapsille tämän kysymyksen ei pitäisi olla lainkaan esillä.Kun alamme kosketella kasvoja likaisilla käsillä – silmiä, nenää, suuta – suurin osa bakteereista ja viruksista pääsee sisälle.Ja jos aikuinen voi pidättäytyä hieromasta nenää, lapset eivät hallitse tätä prosessia ja lisäksi vetävät usein kätensä suuhunsa.Siksi on tärkeää varmistaa, että lapsella on puhtaat kädet tai että ne eivät koske kasvoihinsa esimerkiksi hiekkalaatikolla leikkiessään.
Voiko käsiä pestä ilman saippuaa? En usko, että voi.Pelkkä huuhtelu vedellä, vaikka se olisi hyvin kuumaa, ei pese pois pöpöjä, likaa tai rasvaa.Saippua tekee kaiken tämän, joten käsien peseminen ilman sitä ei ole järkevää.
Miksi kädet kannattaa pestä saippualla vessakäynnin jälkeen
Kuinka monta kertaa sinun tulisi pestä kätesi vessakäynnin jälkeen / ua.depositphotos.com.
Vessa on bakteerien ja virusten elinympäristö, ja jos se on julkinen vessa, se on Klondike.Oven kahva, salpa, vessan huuhtelunappi – kaikki mihin kosketat, kuhisee tätä saastaa.Erityisen vaarallisena pidetään E. coli -bakteeria, joka on vastustuskykyinen antibiooteille ja jonka kuolleisuus on kaksi kertaa suurempi kuin muiden kantojen.E. coli -bakteerin tarttumisriski on juuri suurin niillä, jotka eivät pese käsiään vessakäynnin jälkeen.Siksi on niin tärkeää muistaa pestä kädet vessakäynnin jälkeen.
Samaan aikaan tutkijat ovat todenneet, että on olemassa pintoja, jotka ovat likaisempia kuin jopa vessassa olevat pinnat.Esimerkiksi hissin painikkeet sairaaloissa, lankapuhelimet ja matkapuhelimet sekä tietokoneiden näppäimistöt julkisilla paikoilla.Raha on eri asia: seteleiden ja kolikoiden pinnalla elää usein salmonellaa, A-hepatiittivirusta, norovirusta, rotavirusta ja rinovirusta.Ne tarttuvat kosketuksessa seteleiden kanssa ja voivat aiheuttaa tartunnan.Siksi on pakollista pestä kädet saippualla ja vedellä rahan jälkeen.
Kuinka usein kädet tulisi pestä saippualla ja vedellä
Pitäisikö kädet pestä vessakäynnin jälkeen – selvitimme.Mutta milloin muuten ja kuinka usein? Vastaus on hyvin yksinkertainen: aina kun ne likaantuvat.Lääkärit neuvovat tekemään sen vähintään 6 kertaa päivässä, mutta jokaisella ihmisellä on erilainen elämäntapa, joten se on jokaiselle yksilöllistä.
Käsien pesu on pakollista:
Muista myös pestä kätesi aina, kun tulet kadulta kotiin, ja opeta myös lapsesi tekemään niin.
Kuinka paljon aikaa pestä kädet
Maailman terveysjärjestö suosittelee käyttämään käsien pesuun noin 20-30 sekuntia.Kädet tulisi kastella, vaahdottaa saippuaa ja pestä perusteellisesti kämmenselkä, sitten kämmenet, hieroen sormien välistä, kynsien läheltä ja niiden alta.Sen jälkeen huuhtele vedellä ja pyyhi tai taputtele kuivaksi.Kuinka monta kertaa minun pitäisi pestä käteni WC-käynnin jälkeen? Yksi kerta riittää – mutta perusteellisesti.
Käsien pyyhkiminen tai kuivaaminen on muuten välttämätöntä – taudinaiheuttajat laskeutuvat kosteisiin käsiin nopeammin, ja bakteerit voivat tarttua muihin nopeammin.
Asiantuntijoiden mukaan samaan aikaan ei voi mennä toiseen ääripäähän ja juosta pesemään käsiä 10 minuutin välein – liian usein tapahtuva pesu kuivattaa ja vahingoittaa käsien ihoa, sillä se ei ehdi palautua uuden pesun jälkeen.Kultainen’ sääntö on siis: kaikki on hyvää kohtuudella.
Aiemmin kerroimme, kuinka usein pyjama pestään – 99 % ihmisistä tekee sen väärin.
